Fecha: 2024-03-11
REDACCIÓN.
La calidad del aire en la Ciudad de México y la Zona Metropolitana del Valle de México es un tema de gran relevancia para la salud pública. A continuación, presentamos información sobre la situación actual y algunas recomendaciones para protegerse durante episodios de contaminación:
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Estado Actual:
- Ciudad de México: La calidad del aire se encuentra en un rango aceptable a mala, con un riesgo para la salud que va de moderado a alto. Es importante estar alerta y tomar medidas preventivas.
- Municipios del Estado de México: En algunos municipios de la Zona Metropolitana, la calidad del aire es mala y el riesgo a la salud es alto. Se recomienda extremar precauciones.
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Recomendaciones:
- Evita actividades al aire libre: Durante los picos de contaminación, limita la exposición al aire libre, especialmente en las horas de mayor concentración de contaminantes.
- Usa mascarillas: Si es necesario salir, utiliza mascarillas anticontaminación para filtrar partículas dañinas.
- Mantén las ventanas cerradas: En casa o en el trabajo, mantén las ventanas cerradas para evitar la entrada de contaminantes.
- Utiliza transporte público o compartido: Opta por el transporte público o comparte vehículos para reducir las emisiones de gases contaminantes.
- Monitorea la calidad del aire: Consulta las alertas y pronósticos diarios para estar informado sobre la calidad del aire en tu zona.
Recuerda que la salud es lo más importante. Siguiendo estas recomendaciones, podemos contribuir a mejorar la calidad del aire y proteger nuestra salud y la de quienes nos rodean.